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  胎动指的是胎宝宝在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。正常胎动是胎宝宝在向孕妈妈报平安的信号，也是胎宝宝状况杰出的一种体现。

  胎动是胎儿生命的征象，胎动能反映胎儿在妈妈肚子里安危状况，是胎儿健康的晴雨表。胎动规则性的忽然改动，或许表明胎儿遇到了风险，如胎儿宫内缺氧。因而，孕妈妈自数胎动是自我监测胎儿安危的一个重要手法。

  孕妈学会自己数胎动，是对“胎儿是否健康”简单易行的筛查，以便呈现反常时及时就医。

  初度胎动感触像鱼儿吹泡泡，很细微的一个动作，有些感觉肚皮忽然被电或肠蠕动的感觉。

  胎儿在子宫腔内活动空间相对缺乏，孕妈会感觉胎动较前稍有削减，力度可不削弱。

  孕妈妈会在妊娠18～20周开端感觉胎动，此刻胎动弱小，有时不易与肠蠕动差异。其实，在胚胎期胎儿就有活动，仅仅活动弱小不能发觉，29～38周胎动较活泼，至足月略有削减。

  孕妈妈半卧位、座位或左侧卧位，最好仍是不要平躺，把双手自然地放在腹壁上。最好饭后1小时数胎动。数胎动前尽量排空膀胱。

  每天早中晚各挑选1小时数胎动。主张每天上午8-9点，正午12-13点，晚上20-21点，固定的三个时间段内各数1小时，（早+中+晚）×4=12小时胎动次数。

  把宝宝每一次活动，不管是大幅度的仍是细微的，从开端到完毕，算作一次胎动。

  一般以为，胎儿至少要停下来数分钟之后再动才干算别的一次，多数人的说法是距离 5 分钟。为便于回忆，数胎动的时分，孕妈可以用计时器、绿豆、扣子、牙签等物品来协助计数。

  正常胎动一般每小时不少于3-5次，每12小时胎动在30-40次以上，则反响胎宝宝状况杰出。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只需胎动有规则、有节奏、改变不大，即证明胎动是正常的。

  数胎动不是看数字哦，而是要看每次胎动的改变和趋势。假设渐渐的呈现忽然胎动大幅度削减或添加，或许动的方法与平常有很大不同，孕妈们必定要进步警觉，做好去医院的预备。

  一般来说，假如孕妈妈有细微的发烧状况，胎儿也因有羊水的缓冲作用，并不或许会遭到太大的影响。

  值得注意的是引起孕妈妈发烧的原因，假如是一般性的伤风而因引起的发烧，对胎儿不会有太大的影响。假如是感染性的疾病或是流感，特别关于挨近预产期的孕妈妈来说，对胎儿的影响就较大。

  孕妈妈的体温假如继续过高，超越38摄氏度的话，胎盘、子宫的血流量削减，小家伙也就变得安静许多。所以，为宝宝健康考虑，孕妈妈需求尽快去医院，请医师协助。

  一般来说，胎儿在妈妈的子宫里，有羊水的维护，可减轻外力的碰击，在孕妈妈不小心遭到细微的碰击时，不至于遭到损伤。

  但一旦孕妈妈遭到严峻的外力碰击时，就会引起胎儿剧烈的胎动，乃至形成流产、早产等状况。

  此外，假如孕妈妈有头部外伤、骨折、很多出血等状况呈现，也会形成胎动反常的状况产生。

  这种状况多产生在怀孕的中期今后，有高血压、严峻外伤或短时间子宫内压力削减孕妈妈多有或许会呈现此状况。症状有：出血、腹痛、子宫缩短、严峻的休克。

  一旦呈现这样的状况，胎儿也会随之做出必定的反响：他们会由于忽然的缺氧，胎动会呈现时间短的剧烈运动，随后又很快中止。

  1、有高血压的孕妈妈，要守时去医院做查看，并根据医师的主张组织日常的日子起居。

  正常的脐带长度为50cm，假如脐带过长则简单环绕胎儿的颈部或身体。由于好动的小家伙已能在羊水中自由地运动，翻身打滚是常有的工作，所以一不小心就会被卡住。假如呈现脐带环绕或是打结的状况，就会使血液无法流转，导致胎儿因缺氧而窒息的现象。

  有上述状况呈现时，孕妈妈会感觉到：胎动会呈现短促的运动，通过一段时间后又忽然中止，这便是宝宝宣布的反常信号。

  2、少去人多的当地，避免被撞到；有盛行性疾病产生时，也要避免除人多的当地；

  6、有高血压的孕妈妈，要守时去医院查看，要根据医师的主张组织日常日子起居；